Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
46,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 30,79g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali, Kiwi. Mittagessen: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Uovo Sodo. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|