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ga terasa udah lebih setengah tahun diet dari 65 bisa sampai ke angka ini huhu. Terima kasih aku🤗💞 semangat terus ya! ingat ini life style bukan aturan luv
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 182,29g.
Frühstück: Nestle Bear Brand Milk, Mayora Beng Beng, Anekabis Gabin Super. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Selada Kol, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Wortel Bayi, Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Tahu Kukus. Abendessen: Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Nov 20 vom Mitglied: jiaoshi
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Semangat semuaaaa semoga bb ideal impian kita bisa terwujud🤗
15 Nov 20 vom Mitglied: chantikab08
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Sore kak
Kak saya mau tanya itu angka rdi di peroleh dri mana y
15 Feb 21 vom Mitglied: rina dwi augustin
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chantikab08's Gewichtsverlauf
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