Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 81,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 55,00g.
Mittagessen: 炒高麗菜, 炒空心菜, 鯖魚. Abendessen: 蒸蛋, 炸魷魚, 青椒, 7-11 香雞排. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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