Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
55,1 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2020:
1897 kcal Fett: 92,98g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 161,96g.   Frühstück: Tim Hortons Breakfast Sandwich - Sausage, Egg, Cheese. Mittagessen: Baked Potato (Peel Not Eaten), Steak (Lean Only Eaten). Abendessen: Mazzio's Pizza Mazzio's Works Thin Crust Pizza, Mazzio's Pizza Sausage Original Crust Pizza, Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
1566 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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