Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 99,75g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 28,98g.
Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Primaflor Lechuga Iceberg, Tomates, La Carloteña Redondo de Pavo Asado al Horno. Abendessen: Mercadona Jamon Serrano, ElPozo Mortadela Aceitunas, Lomo Embuchado, DIA Queso Mezcla Semicurado, La Cuina Cabeza de Cerdo, ElPozo Pechuga de Pavo, ElPozo Jamón Cocido . Snacks/Sonstiges: Lomo Embuchado, ElPozo Pechuga de Pavo, ElPozo Jamón Cocido , DIA Cacahuetes con Cáscara. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rpm4house's Gewichtsverlauf
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