ttep semangat
|
73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
623 kcal
|
Fett: 21,06g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 61,86g.
Frühstück: Bayam, Tempe, Dada Ayam, Pepaya, Gula Pasir, Pepaya, Gula. Abendessen: Gula, Kopi Biasa. Snacks/Sonstiges: Wafer Coklat. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adelia 89's Gewichtsverlauf
|