Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 75,63g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 128,29g.
Mittagessen: 白飯, 煮熟的綠色椰菜, 炒高麗菜, 瓠瓜, 鹹豬肉, 豆干. Abendessen: 雋品 岩燒海苔, 植物的優 水蜜桃優格. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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