Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 66,61g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 271,69g.
Frühstück: Мрія Какао-Порошок, Яйцо, Банан, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Киви. Mittagessen: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Сметана, Вареное Яйцо, Картошка Печеная, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Mlekovita Сыр Фета, Яйцо, Valmis Тунец в Собственном Соку Салатный, Bun&Cat Арахисовая Паста + Вишня, Для Вас Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Хлебокомбинат Волжский Булочка Лакомка с Чёрной Смородиной, Сильпо Мандарин, Сильпо Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari___k's Gewichtsverlauf
|