Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 57,56g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 93,07g.
Mittagessen: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Pain Complet, Auchan Tranches Fines Emmental, Marque Repère Jambon Fumé, Picard Galette de Pomme de Terre, Auchan Bio Ratatouille. Abendessen: Pâtes (Cuites), Picard Galette de Pomme de Terre, Marque Repère Jambon Fumé, Président Emmental les Tranches Fines. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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