Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
75,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 95,10g | Eiw: 170,74g | Kohlh: 18,85g.
Frühstück: Chicharrón, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. Mittagessen: Marketside Arrachera de Res Marinada, Santa Clara Leche Entera. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luisca1966's Gewichtsverlauf
|