Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 76,56g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 203,41g.
Frühstück: ElPozo Pechuga de Pollo, Hacendado Pan de Molde Blanco. Mittagessen: Kiwi, Lidl Smetana, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Lidl Smetana, Borsch. Abendessen: La Sirena Berenjena Rellena de Carne, Hacendado Yogur Griego Fresa, Hummus, Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón . Snacks/Sonstiges: ElPozo Pechuga de Pollo, Pan Multicereales, Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Blanco, Queso Mozzarella, MisterCorn Mix 5, Milka Caramelo y Avellanas Enteras. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Skyline279's Gewichtsverlauf
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