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81.900
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 29,61g | Kohlh: 65,43g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Zeytin, İğde, Dut Kurusu, Kayısı Çekirdeği, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kuru Hurma, Havuç, Tavuk Göğüs Eti, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Zeytinyağlı Kereviz, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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2388 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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denizkuslarihulya's Gewichtsverlauf
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