Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 170,19g | Eiw: 112,70g | Kohlh: 12,29g.
Frühstück: Donatello Czerwone Papryczki Nadziewane Serkiem, Winiary Sos Remulada, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Abendessen: Biedronka Udko Wędzone, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pomidor Malinowy. Snacks/Sonstiges: Borówka Amerykańska, Jana Śmietanka 30%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kina0422's Gewichtsverlauf
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