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Up a little today, but not worried about it.
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112,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 13,77g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 72,13g.
Frühstück: Quaker Life Cereal - Original. Mittagessen: Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Dewar's Scotch. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Les Girth's Gewichtsverlauf
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