Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 116,04g.
Frühstück: QualiCôco Leite de Coco, Nutrata Nature Whey Baunilha (25g), Água com Limão, Couve Manteiga Crua. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Alface. Abendessen: Água com Limão, Aviação Doce de Leite Pastoso, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Camil Bolacha de Arroz Integral. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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