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Monday
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93,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 195,16g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Mittagessen: Clementines, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Parsley, Young Green Onions, Leeks, Celery, Butternut Winter Squash, Carrots, No Name Whole Kernel Corn, Primo Mixed Beans. Abendessen: No Name Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Stalks, Cabbage, Brussels Sprouts, Chicory Greens, Kale. Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Doughnuts, Ryvita Multi-Grain Rye Crispbread. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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