Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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67 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 48,36g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Бургер Кинг Капучино , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Лакомо Сливки 10%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Капуста Белокочанная. Mittagessen: President Сыр Плавленый Мааздам, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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