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休息日
推拿(裕明中醫)
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 66,91g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 278,50g.
Mittagessen: 米糕, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 炒飯. Abendessen: 7-11 溏心蛋, 拉麵. Snacks/Sonstiges: 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 長島冰茶, 長島冰茶. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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