Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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45,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 66,08g | Eiw: 93,15g | Kohlh: 276,24g.
Frühstück: セブンイレブン 1/2日分の野菜 ねぎ鍋 柚子胡椒付き, セブンイレブン ゆでたまご. Mittagessen: フライドポテト アンチョビガーリック, カレールー, ニチレイ メンチカツ, 丸美屋食品 のりたま, ご飯. Abendessen: 卵, 丸美屋食品 のりたま, ご飯, お粥, ファミリーマート 鶏塩ちゃんこ鍋, 日本ハム 小籠包, 北海道物産興社 ぎょうじゃにんにく, シュウマイ, 春巻き, 焼き餃子, めんたい蓮根. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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