57.75公斤,26.9% 血糖金輕鬆101*0.9=91
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57,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 50,36g.
Abendessen: 毛豆仁(龍鳳含纖維), 7-11 精選鮭魚菲力·義式香草, 炒青菜, 臭豆腐, 鴨血. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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