Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
49,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 29,49g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 99,55g.
Frühstück: Эвалар Семена Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Домашний, Куриная Отбивная. Abendessen: Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|