Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2010
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100,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1797 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 208,42g.
Frühstück: V8 Juice, Instant Breakfast Essentials Complete Nutritional Drink (Packet), 2% Fat Milk. Mittagessen: Arby's Junior Roast Beef, Arby's Ham and Cheese, Arby's Philly Beef, Arby's Regular Beef and Cheddar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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