Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 76,34g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 113,10g.
Frühstück: Капучино, Маслины, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Mittagessen: Гречка Отварная, Простой Йогурт, Фарш с Овощами. Abendessen: Чай, Ягоды, Простой Йогурт, Творог. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Чай, Harras Çiğ Badem, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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