Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
79,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2476 kcal
|
Fett: 96,68g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 320,22g.
Abendessen: Carrefour Polvoron Tradicional, Garbanzos Crudo, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Tomate Frito, Hacendado Guisantes Congelados. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
sunsum31's Gewichtsverlauf
|