Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 195,24g.
Frühstück: Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Mittagessen: Lidl Zucca Delica, Cavolini di Bruxelles, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Uova, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue. Abendessen: Pane Integrale, Lidl Zucca Delica, Rossetto Noce di Bovino , Cavolfiore. Snacks/Sonstiges: Pavesi Pavesini al Cacao, Barretta Dieta Lab Stracciatella Proteica, Fiorentini Burro di Arachidi, Caco Persimon, Pane Integrale. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Cristina.cri87's Gewichtsverlauf
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