|
Road to objectif, on lâche pas même a la dernière ligne droite
|
77 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 52,97g | Eiw: 112,67g | Kohlh: 107,54g.
Frühstück: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Carrefour Champignons de Paris. Abendessen: Huile d'Olive, Oeuf Dur, Carottes Cuites, Carrefour Filet de Colin d'alaska. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BrandonQLF's Gewichtsverlauf
|