Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 22,61g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 59,32g.
Frühstück: Сибирь Зефир Ванильный, Магнит Сыр Пошехонский, Маслины, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Ашан Капуста Квашеная, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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9637690617's Gewichtsverlauf
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