Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 132,34g.
Frühstück: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Cereales Sandwich, Fromage Blanc, Don Simón Zumo de Multifrutas. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Bonarea Arroz Largo, el Cano Judías Verdes, La Sirena Lomo de Merluza Austral. Abendessen: Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Gelatina Fresa, García Baquero Queso Burgos Línea sin Sal, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonarea Burguer Meat de Pavo y Pollo. Snacks/Sonstiges: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Cremosita Leche Desnatada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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