Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 199,94g.
Frühstück: 早安美芝城 皇家奶茶, 巧克力吐司, 早安美芝城 招牌漢堡. Mittagessen: 全家 中熱拿. Abendessen: Myprotein 乳清蛋白（天然草莓）, Costco 冷凍酪梨, 愛上新鮮 匈牙利紅椒風味舒肥雞, 全家 中熱拿, 毛豆, 全家 夯地瓜, 全聯 菠菜. Snacks/Sonstiges: 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Nov 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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