Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 37,36g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 235,88g.
Frühstück: Valio Yoghurt Laktosfri Mango&Persika, Valio Laktosfri Lättyoghurt. Abendessen: Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Bregott Extra Saltat, Mattes Bröd Russinrågare. Snacks/Sonstiges: Russin. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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annapsnna's Gewichtsverlauf
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