Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 15,69g | Kohlh: 88,17g.
Frühstück: Dolce Gusto Café con Leche Intenso. Mittagessen: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Ibsa Pimientos Asados, Berenjena. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café con Leche, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Havendado Varitas. mehr...
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1995 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Cristinacircus's Gewichtsverlauf
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