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體脂21.4
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46,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 94,32g.
Frühstück: Suntory 膠原蛋白, 拿鐵咖啡, 葡萄乾（無籽）, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 洋蔥, Costco 黑胡椒豬肉, 7-11 石安牧場溏心蛋, 萵苣. Mittagessen: 瓠瓜, 滷雞腿, 麵食. Abendessen: 麵包, 炸豆皮, Zespri 黃金奇異果, 四季豆, 滷雞腿, 涼麵. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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