Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 24,81g | Eiw: 28,84g | Kohlh: 86,36g.
Frühstück: Champ Siomay, Pepaya. Mittagessen: Sinti Bumbu Pecel, Gado Gado. Abendessen: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ind.dri's Gewichtsverlauf
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