Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 台畜 培根, 金針菇, 全聯 結球萵苣, Costco 酪梨油, 白飯, 年方十八 蒟蒻麵, 中華 板豆腐, 乾芝麻籽, 牛頭牌 紅蔥醬, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 蒜頭, 雞蛋（整個）, 老饕廚房 低溫烹調雞胸隨手包 老墨塔可. Snacks/Sonstiges: 無糖鮮奶茶, 珍珠, 聖保羅 Q餅, 芭樂, 巧克力粒曲奇餅, 火龍果. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Daisy at FS's Gewichtsverlauf
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