Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: ПП Панкейки, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Гречка Отварная, Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Ананасами, Капустный Салат, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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