Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 92,74g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 145,39g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Мясновъ Наполеон, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ditja_solnca's Gewichtsverlauf
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