Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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123,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 94,53g | Eiw: 115,07g | Kohlh: 259,83g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Mittagessen: Mirabel Himbeer Konfitüre Light, Milbona Margarine Sodergarden Ungesalzen, Bebivita Beiss Mich Apfel Birne, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot , Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. Abendessen: Dr. Oetker Quarkfein. Snacks/Sonstiges: Appel Heringsfilets in Eier-Senf-Creme. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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