Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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46 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: Jeruk, Jagung Rebus, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Tahu Kukus, Telur Goreng, Selada Daun Hijau, Nasi Ketan (Ketan). Abendessen: Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Pisang, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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Destin Nurrohmah's Gewichtsverlauf
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