Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 33,45g | Kohlh: 10,60g.
Frühstück: Sashimi de Salmón, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate. Mittagessen: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Calabacín, Chorizo de Cerdo, Hacendado Salchichas Bratwurst, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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