Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
114,8 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1124 kcal Fett: 46,84g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 116,43g.   Frühstück: Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Pommes Frites, Burger King Whopper. Abendessen: Salzkartoffeln, Maggi Pfeffersoße, Hähnchenbrustfilet, Gekochte Karotten. mehr...
Zunahme von 4,6 kg pro Woche



     
 

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Brutschi's Gewichtsverlauf


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