Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 21,53g | Kohlh: 4,39g.
Frühstück: Rukola, Lidl Ser Halloumi, Pomidor Malinowy, Jajko Sadzone, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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