Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2790 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 148,13g | Kohlh: 419,20g.
Frühstück: Meringa, Torrone alla nocciola, Dulcesol Macarons Sabor Frambuesa, Oro Saiwa Biscotti, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: Arbi Gamberetti Sgusciati , Ventura Mandorle Sgusciate, Voiello Penne Rigate. Abendessen: Arachidi Pralinate, Nestlé Cheerios, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Petto di Pollo, Carne, Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz. Snacks/Sonstiges: Nestlé Yogurt Sveltesse alla Frutta, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Meringa, Dulcesol Macarons Sabor Frambuesa, Arachidi Pralinate. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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