Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 58,35g | Eiw: 97,93g | Kohlh: 122,13g.
Frühstück: Магнит Хурма, ПП Оладьи, Чай, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Хлеб Черный, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inkadnikova's Gewichtsverlauf
|