Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 42,41g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 66,91g.
Frühstück: Helios Mermelada de Melocotón, Tulipán Mantequilla, Bimbo Familiar, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: DOR Turrón de Chocolate Negro con Almendras, Mandarina, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patry51077's Gewichtsverlauf
|