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93,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 134,65g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Mittagessen: Clementines, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Parsley, Young Green Onions, Leeks, Celery, Butternut Winter Squash, Carrots, No Name Whole Kernel Corn, Primo Mixed Beans. Abendessen: Marc Angelo Coppa Di Parma, Marc Angelo Salami de Gênes, President's Choice Swiss Cheese Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Compliments Whole Wheat Bread, Dairyland 1% Milk. Snacks/Sonstiges: Bassé Pumpkin Seeds, Great Value Dried Cranberries. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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