Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 70,22g | Eiw: 157,52g | Kohlh: 141,57g.
Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Мираторг Печень Говяжья, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Банан, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Bonduelle Лечо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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