Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 159,61g.
Frühstück: Leão Chá Mate Natural, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Seven Boys Bisnaguinha. Abendessen: Ovo Frito, Brócolis, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Activia Iogurte Ameixa , Bolo de Milho. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Dri.hernandes's Gewichtsverlauf
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