Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2011
|
79,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3909 kcal
|
Fett: 193,91g | Eiw: 196,19g | Kohlh: 314,55g.
Frühstück: provolone, red chile tortilla, olive oil, eggs. Mittagessen: potato chips, cuban sandwich. Abendessen: root beer, sugar cookie, white wine, leg of lamb. Snacks/Sonstiges: shrimp, wonton, calzone, lettuce, red chile tortilla, provolone, triscuit, cheddar. mehr...
|
|
2324 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 58 Minuten, Taking the stairs - 2 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|