昨晚的大烤雞! 吃得很滿足, 但是也擔心體重會狂飆, 這兩天會乖一點, 因為星期六又有美食嚕!
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 252,79g.
Frühstück: 雙糕潤(一份50克), 雙糕潤(一份50克), 雙糕潤(一份50克), 雙糕潤(一份50克), 雙糕潤(一份50克), Hoody's精緻果乾混綜合果仁, 7-11 溏心蛋, 苜蓿芽, 萵苣. Mittagessen: 排骨湯, 炒青菜, 客家小炒, 紅燒魚. Snacks/Sonstiges: 關廟鳳梨酥40g. mehr...
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konstantes Gewicht
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