Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 20,08g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Fitbar Fitbar Choco Delight, Yakult Yakult, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay Dimasak , Tahu, Kubis. Snacks/Sonstiges: Plum, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Siti Maryam Cilacap's Gewichtsverlauf
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